4 декабря 2025 года в МАУ «Плавательный центр» состоялось спортивное мероприятие по сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). На этот раз внимание было сосредоточено на таком важном показателе физической подготовки, как гибкость.

Участники — сотрудники учреждения — продемонстрировали свои способности в испытаниях, направленных на оценку подвижности суставов и эластичности мышц. Основным тестом стал наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, который является стандартным нормативом ГТО для определения уровня гибкости.

Мероприятие прошло в дружелюбной и мотивирующей атмосфере. Перед началом всех участников ждала разминка, включающая упражнения на растяжку, что помогло подготовить тело к нагрузкам и избежать травм. Судейская коллегия оценивала точность выполнения упражнений, соблюдение техники и достигнутые результаты.

Цели мероприятия:

• оценить уровень физической подготовки сотрудников;
• повысить интерес к регулярным занятиям физической культурой;
• укрепить командный дух;
• пропагандировать комплекс ГТО как средство всестороннего оздоровления.

Все участники показали достойные результаты, а главное — получили заряд бодрости и позитива. Отдельная благодарность организаторам и судьям за слаженную работу, а также каждому сотруднику за активное участие!

Здоровье — это основа продуктивной жизни, а гибкость — один из ключевых элементов физической формы. МАУ «Плавательный центр» продолжает поддерживать высокий уровень физической подготовки своих сотрудников и призывает всех к активному и здоровому образу жизни!