Версия сайта для слабовидящих
08.12.2025 10:12

ГТО МАУСТ «Стадион „Русь“

бег ст 2бег ст

4 декабря 2025 года на базе МАУСТ «Стадион „Русь“ имени А. Н. Катрича» прошло масштабное спортивное мероприятие в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ВФСК ГТО). Сотрудники стадиона вышли на старт, чтобы проверить свои скоростные способности и продемонстрировать высокий уровень физической подготовки.

Центральным испытанием стал бег на 60 метров, который является ключевым тестом для оценки скоростных качеств в комплексе ГТО. Участники стартовали поочерёдно, преодолевая дистанцию с максимальной интенсивностью. Каждый рывок сопровождался азартом, концентрацией и стремлением к лучшему результату. Точное время фиксировалось судейской бригадой с помощью хронометража, что позволило объективно оценить достижения каждого.

Помимо спринта, в программу вошли дополнительные упражнения, направленные на развитие реакции, взрывной силы и координации:

  • челночный бег 3×10 м;
  • прыжки на месте с максимальной амплитудой.

Перед началом испытаний участники прошли полноценную разминку под руководством тренеров, включавшую динамическую растяжку, беговые упражнения и активацию мышц-стабилизаторов. Это помогло подготовить тело к нагрузкам и минимизировать риски травм.

Мероприятие прошло в атмосфере здорового соперничества, поддержки и спортивного азарта. Каждый участник проявил волю к победе, стремление к личному рекорду и ответственное отношение к своему здоровью.

Основные цели события:

  • оценка уровня скоростной подготовки сотрудников;
  • популяризация комплекса ГТО;
  • мотивация к регулярным занятиям физической культурой;
  • укрепление командного духа и здорового образа жизни в коллективе.